みんな大好き グラブの母 宮原さんは、今日もおいしいご飯を作ってくれます💕💕💕
大盛キーマカレープレート🤩
ゴロゴロ野菜のハンバーグプレート😍
こんなに栄養満点の食事を摂取した、まんぷく君は、今日もあの場所へ🙄
そう、ぽこあぽこです😘
さっそくナガオズブートキャンプを児童さんとやっております😋
メタボ気味の体を必死に動かしていきます🤗
いつものように汗が止まりません💦💦💦
汗と共にNAGAOの体からいろいろな悪いものが出ていきます😚
ぽこあぽこへ行くと、いつも童心に戻り、心が洗われるような気がします🥰
わんぱく君から小学生時代の長尾君に戻れる魔法の瞬間😂
２時間ほど児童さんと体を動かして
スッキリした気分で外へ出ると
そこには、でっかいでっかい虹が出ていました✨✨✨
家に帰ると、魔法が解け、アラフォーのNAGAOに戻り、あしたのジョーのように真っ白になります😵
朝、目覚めると激しい筋肉痛に襲われますが、この痛みもいいもんですね😅
児童の皆さん、また、わんぱく君と遊んでね💖💖💖
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