熱中症に気をつけて

こんにちは、グラブハートの長尾です😊

今日は朝からしっかりとした雨が降っています☔

 

空気も少しヒンヤリしてますね

6月に入って、ジメジメした日が多くなってきました

最近では熱中症のニュースをよく見ます📺

暑さに体がまだ慣れていないので、意識的に水分を摂らなきゃですね

それから、適度な塩分も

 

グラブハートではお茶やジュースを販売しています

その中ご利用者の方の希望もあり、こんなジュースを入れました↓

水分と塩分を摂るのにいいみたいです

熱中症対策ではないですが

ビタミンも大事ってことで、こんなんも↑

とにかく、まずは健康第一!!

これから暑くなりますので、負けずに頑張りましょー👍

 

 

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