こんにちは、グラブハートの長尾です😊
先日、グラブハートのご利用者の皆様帰った後、夕方から事業所でヨガ教室がありました
グラブハートで開催されたのは２回目
職員の健康増進という事で、月に１回開催されます
いつも、ありがとうございます🙏
先月もあったのですが、1ヶ月経てば、体もガチガチ・・・💦
みんな、先生の動きをまねて頑張っています
先生がこんなポーズをとると↓
所長も
植村さんも
西さんも
みんな頑張っております😅
みんなで健康になりましょー🎵
健康な体を手に入れよう！
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