おはようございます😊
ゆめりの長尾でございます😆
私、絶賛メタボ体系ですが、意外と動けます😮
なんでこんな話をしているかと言いますと、

昨日は、ゆめりで、とびうめアリーナに運動をしに行ってきました🤗

ドッヂボール🤾

バレーボール🏐

バドミントン🏸
各々、楽しまれているのですが、

私は、利用者様と上の階で、ウォーキングをやっておりました✨✨✨
すると、ひょんな事から、徒競走のタイムを計る事に😫

1周180メートルあるコース😅
なんと私、30数秒台で、駆け抜け、第1位に😍😍😍
決して、転がったわけではありません(笑)
高校時代陸上部に所属していたので、意外と走れます😊
やっぱり1位って嬉しいですね😁😁😁
今日、若干筋肉痛ですが、心は晴れ晴れです✨✨✨
月2回体育館でのレクもあるゆめり😊
気になった方は、
TEL:092-710-2186 担当:長尾まで
よろしくお願いいたします。




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