こんにちは、ぽこあぽこです😊
今日はヨガ講師、赤坂先生のヨガレッスンをみんなで受けました。
最初はあぐらをかいて右と左にゆらゆら～
次はこのポーズできるかな～？
職員からは『いたたたた・・・』の声が漏れますが💦
児童さんはこの通り‼
コブラのポーズ🐍
片足で立てるかな～？
次は虫にへんし～ん！カブトムシのポーズ！
トンボのポーズ‼
次はキリンにへんし～ん！
歩き回って背伸びをしたり、前屈をしたりしました。
こんなポーズも！
最後は足でじゃんけん！先生に勝った人が優勝です！
最後2名の戦いです‼じゃ～んけ～んぽん！
優勝したのは2年生の児童さんでした✨
『体をほぐしてスッキリできましたか？』という先生の問いかけに『スッキリした！』『楽しかった✨』と言っていた児童さん達でした😊
職員も一緒に体をほぐせてスッキリしました😊
赤坂先生ありがとうございました。
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