こんにちは、グラブハートです😊
一昨日夜から昨日にかけての雨はすごかったですね💦
夜中は雷と雨、警報アラームで眠れず昨日は寝不足でボーっとしてました
今日は元気の復活です!
唐突ですが、最近バドミントンを始めました🏸
グラブハートのスタッフが行ってるバドミントンチームに誘われて行っております

ずーっと運動不足の私にとってなかなかハードな運動ですが、
体を動かして汗をかくっていいもんですね👍

グラブハートメンバーの参加が増えてきて、みんなでヒーヒー言いながらも頑張っております

来月は健康診断があるけど、少しは痩せるかな~😅





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